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夏天室内闷热不通风怎么改善

来源：嵊裕（上海）环境服务有限公司

夏天室内闷热不通风怎么改善

夏天房间又闷又热，空气不流通，坐着不动都出汗，开了空调又觉得不健康。改善室内通风和闷热感，物理方法比单纯开空调更舒服。

清晨五点到七点和晚上八点以后，室外温度低于室内，这时候开窗通风效果最好。把窗户全部打开形成穿堂风，几分钟就能把室内的热空气置换出去。白天高温时段关窗拉上窗帘，阻挡热气进入室内。

空调开到二十六度，配合风扇使用，风扇能加速室内空气循环，让冷气均匀分布，体感温度比单纯开空调低两度。晚上睡觉前开窗通风十分钟再关窗开空调，室内空气新鲜也不会太耗电。

白天不开灯或少开灯，灯泡会发热。电脑、电视等电器不用时关机而不是待机，待机状态也在发热。厨房做饭时开窗抽油烟机排热，夏天尽量用蒸煮代替煎炸爆炒。